2019-03-27から1日間の記事一覧

買い食いを脱却せよ!

最近小食になった キンニクリハビリこと 小さな(163㎝)社会人です。 社会人になると ストレスから 食べ過ぎてしまいませんか? 買い食いしてませんか? 耳元で悪魔のささやきが・・・ 「今日ぐらい食べちゃえ」 そうなると少しずつ お腹がタポンタポン…